himpunan petua yg diamalkan sendiri oleh penulis

Limau

- pelawas yg baik. Klu ssh nk buang air besar, silelah makan limau sekilo insyaAllahla tu.

Madu

-utk makan bile rase nk demam, selsema dan batuk
-sebenarnye byk lg khasiat die. Jika batuk, campurkan satu sudu madu dgn suku limau nipis dan minum .

Lada Hitam

-buang angin dalam badan
-memanaskan badan. Tika musim sejuk minumlah ape2 yg berasaskan sup dan tambah lada hitam di dalamnya.
Lada hitam ini boleh dalam masakan, makan bgtu shja ataupun hancurkan lada tersebut dan campurkan sedikit minyak dan lumurkan pada badan.